la dinde ou poulet en papilotte (moutarde herbes de provence)

Salut les bro cette fois on démarre avec la dinde en papillote
alors pour cette recette il vous faudra: -des filets de dinde ou poulet entier
                                                        -un pots de crème fraîche
                                                        -de la moutarde de Dijon
                                                        -des herbe de provence
                                                        -du papier aluminium

-étape 1 : Dans un pot versez votre pots de crème et ajouter votre moutarde sel
              poivre et herbe de provence dans le quantité de votre choix selon vos
              préférence.

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-étape 2 : déchirez un morceau d'aluminium et placez au milieu votre filet de dinde

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-étape 3 : recouvrer votre dinde avec la crème en bonne quantité

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-étape 4 : refermez la papillote hermétiquement puis dans un plat mettre au four à
              180°c pendant environ 15 à 20 minutes

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-étape 5 : ouvrez c'est prêt à déguster avec pâte riz ou frite

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t'etais pas obligé de vomir dans l'assiette quand mm